可以选择在6个月的时候进行补充dha,一般情况下可以吃到两岁,在服用dha的时候也不能够长期的使用,可以服用一段时间,然后间隔一段时间再服用,补充dha主要是促进大脑的发育,平时的时候也要给孩子补充一些维生素d,或者是带孩子进行一些户外运动。