煎鸡胸肉一定要橄榄油吗（减肥煎鸡胸肉做法用橄榄油吗）

不一定要放橄榄油，其它油也可以。在我们所吃的食用油当中，橄榄油是比较健康的，最近几年人们也越来越意识到这一点，把花生油、大豆油都换成了橄榄油，这对于想保持身材、减肥的人来说是很好的选择。

橄榄油煎鸡胸肉也是理想的搭配，可以保持鸡胸内中的营养，而且也不会让热量增加，所以吃起来仍然很健康。

不一定，可以放花生油加玉米淀粉搅拌肉出来比较鲜嫩