体育运对对心理健康有以下几方面影响: 1、促进智力的发展
2、培养和保持良好的情感体验
3、帮助确立良好的自我意识,改善人的身体表象和自尊
4、促进形成良好的意志品质
5、消除心理压力,放松心情
6、提高心理承受能力