宝宝两岁了，吃的辅食有奶，鸡鸭蛋，软面条稀饭干饭要做软一点，骨头汤，孩子正在发育身体的时候要多喝汤，蔬菜以及其他的那些东西都要吃，平时还要多吃水果，鲫鱼豆腐汤也对孩子很好，平时要带宝宝，要多出去走一走户外活动，这样有利于身体健康，晒太阳，补补钙
1、奶制品：包括奶粉、母乳需要控制，2-3次/天，总量在500ml/d左右即可；
2、碳水化合物：也就是主食，进食种类与正常成人基本上一样，如米饭、饺子、面条、馄饨、包子等，量在250g/d左右；
3、蔬菜：保证100g/d左右，各种蔬菜包括根茎类的胡萝卜以及绿叶蔬菜等，总量在100g/d左右；
4、水果：保持在100g/d左右，即2两左右；
5、肉类：以猪肉、牛肉、羊肉等红肉为主，保持80-100g/d左右，鸡蛋1个/天；
6、维生素AD胶囊：1粒/天，可以预防缺乏维生素D引起的佝偻病。
