2-3岁宝宝一日三餐食谱1、早餐:大米粥,鸡蛋面饼。
午餐:软米饭,肉末炒胡萝卜,虾皮紫菜汤。
加餐:牛奶,饼干。
晚餐:肉末碎青菜面。
2、早餐:牛奶,面包夹果酱。
午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。
加餐:水果,点心。
晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。
3、早餐:玉米面粥,小烧饼,蒸蛋羹。
午餐:软米饭,红烧鱼,炒青菜,西红柿鸡蛋汤。
加餐:豆浆,饼干。
晚餐:馒头,炒绿豆芽、青菜肉丸汤。
4、早餐:牛奶,葱油花卷。
两岁到4岁幼儿三餐菜谱,早上起来给他蒸个鸡蛋糕,熬点粥,这样吃早餐就很好,中午给他弄点蔬菜,做的烂烂的,把肉剁成肉末给他吵一下,吃点米饭或者馒头都可以,晚上也是给他弄点蔬菜,做的烂一点儿也是吃一点肉或者鱼都可以,也让他喝点粥就很好。