50克的白糖，想要确定是多少勺，需要看勺子本身的大小
正常厨房用勺多半克数在十克左右，50÷10=5，也就是大概在五勺左右
如果本身勺子比较小，克数大概在五克左右，50÷5=10，也就是大概十勺左右
50g白糖，用这样的勺子5勺即可。
白糖密度比水略小。这样的勺子一平勺（像水一样平而不溢出）是10毫升，所以5平勺水是50克，白砂糖略微凸起盛勺就是50克。
糖的食用量：
每日每公斤体重控制在0．5克左右。也就是说，体重20公斤的儿童每日不超过10克，体重60公斤的成人，每日约30克左右。所以，平时要掌握食品中的含糖量，以免过分摄食。
