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懒豆花煲汤做法(霉豆腐汤的正宗做法大全)

懒豆花煲汤做法(霉豆腐汤的正宗做法大全)

更新时间:2024-06-23 16:50:19

懒豆花煲汤做法

懒豆花煲汤是一道非常简单易做的家常汤品,以下是具体的做法:

所需食材:

- 懒豆花 1 盒

- 瘦肉 100 克

- 鸡腿肉 1 只

- 火腿肠 2 根

- 冬瓜 100 克

- 胡萝卜 1 根

- 干贝 6-8 个

- 姜片 3 片

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 清水 适量

做法:

1. 将瘦肉和鸡腿肉分别洗净,切成小块备用。

2. 火腿肠切成小段,冬瓜去皮切成小块,胡萝卜切成片状,干贝提前泡发备用。

3. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味后加入瘦肉和鸡腿肉煸炒至变色。

4. 加入火腿肠、冬瓜和胡萝卜继续煸炒,然后加入适量的清水。

5. 加入干贝和适量的盐和鸡精,煮开后转小火炖煮 30 分钟左右。

6. 将懒豆花放入碗中,将煮好的汤倒入碗中,即可食用。

温馨提示:

1. 懒豆花已经预先煮好,所以在煮汤时只需要加入适量的清水和食材即可。

2. 如果喜欢口感更加清淡,可以将瘦肉和鸡腿肉换成瘦肉片或鸡肉丝。

3. 如果想要汤更加浓郁,可以在煮汤时加入适量的骨头或鸡爪等食材熬制。

1/7 大头菜洗净切成沫。炒锅烧热下油炒香姜、蒜沫,先下入青椒沫,再下肉沫炒散,加生抽炒匀,加入大头菜沫同炒,起锅装碗,配菜豆花食用。

2/7 青豆剝去豆夹,洗净沥水。

3/7 青豆淘净放豆浆机内加水至上限,调冷饮果汁档,反复磨浆三次,打成豆浆。

4/7 倒炒锅内开中火烧豆浆,用匀子不停搅锅底,防止糊锅,滴入少许食油帮助消泡沫,豆浆煮沸后立即转小火继续煮至豆浆熟透。

5/7 丝瓜切碎,倒进熟豆浆煮至断生,关火冲入盐水搅匀,盖上锅盖静置15分钟。

6/7 盛入汤盆中趁热加一小匙猪油、撤入葱花即可上桌。

7/7 食用时撤上大头菜沫,加点辣椒油味道更鲜美。

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