新生儿练习翻身是一个逐步的过程，可以通过以下方法来帮助他们：先让宝宝仰卧，在他的一侧放置玩具或毯子，吸引他的注意力，鼓励他转动头部和身体；在合适的时候轻轻按摩宝宝的背部和腹部，帮助他放松肌肉；在宝宝的四肢周围放置垫子，让他感受身体的支撑和平衡；鼓励宝宝在玩耍时自行翻身，但也要确保他在安全的环境中。通过这些方法，宝宝可以逐渐建立起翻身的动作和技巧，提高肌肉力量和协调能力。
新生儿练习翻身需要在大人的看护下进行，可以用一些玩具引导宝宝翻滚，或者让宝宝趴在床上，用一些可爱的玩具逗引他，让宝宝开始练习翻身。
注意，在宝宝刚吃完奶的时候不要练习翻身，因为这可能会引起吐奶。同时，对于还不会翻身的宝宝，大人要时刻看护，避免宝宝因翻滚而出现危险。
