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什么样的身体才算有篮球天赋(怎么才能知道自己有没有篮球天赋)

什么样的身体才算有篮球天赋(怎么才能知道自己有没有篮球天赋)

更新时间:2024-06-27 18:22:37

什么样的身体才算有篮球天赋

拥有篮球天赋的身体主要表现为要有一定的身高和臂展,身体协调性要好,身体的爆发力要强,启动的速度和弹速要快。

同时头脑反应能力和随机应变能力也得强,身体的耐受力要强,能够耐受高强度的训练,也需要拥有良好的心肺功能,能够适应快节奏的攻防转换。

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