米饭一小碗 鸡蛋两个
小番茄5.6个 黄瓜半根 胡萝卜一小段 火腿三四 杏鲍菇一小个
盐适量 胡椒粉一点 橄榄油适量
菜谱做法:
1.把食材备好
2.蔬菜切丁,小番茄一半切丁,一半切片
3.平底锅烧热到适量橄榄油 ,先把胡萝卜丁和杏鲍菇丁放入编炒
4.再把火腿丁,黄瓜丁,番茄丁放入编炒一会,放盐,胡椒粉拌匀
5.把米饭倒入翻炒一会,把所有食材平铺锅底
6.鸡蛋打散,均匀的倒到米饭上
7.把番茄片放到表面
米饭一小碗 鸡蛋两个
小番茄5.6个 黄瓜半根 胡萝卜一小段 火腿三四 杏鲍菇一小个
盐适量 胡椒粉一点 橄榄油适量
菜谱做法:
1.把食材备好
2.蔬菜切丁,小番茄一半切丁,一半切片
3.平底锅烧热到适量橄榄油 ,先把胡萝卜丁和杏鲍菇丁放入编炒
4.再把火腿丁,黄瓜丁,番茄丁放入编炒一会,放盐,胡椒粉拌匀
5.把米饭倒入翻炒一会,把所有食材平铺锅底
6.鸡蛋打散,均匀的倒到米饭上
7.把番茄片放到表面