用什么油炸东西最好（最适合油炸的食用油）

就必须要用最好的食用油，一般都是用葵花油来炸东西吃，因为葵花油富含很多的营养元素，用健康的食用油炸出来的食物至少在卫生和健康方面是有保障。

玉米油。因为玉米油清亮无味，不像花生油、菜籽油那样有原材料的味道，容易改变油炸食品的味道。