珍视明蒸汽眼罩可以贴一整晚吗（蒸汽眼罩正确使用方法珍视明热敷）

不可以，因为蒸汽眼罩里面的材料是经过加工才会发热，短时间的热敷是可以缓解眼睛疲劳，但是长期使用的话会造成眼睛负担。

蒸汽眼罩是可以戴一整夜的，虽然蒸汽眼罩的最佳发热时间在二十分钟到半个小时左右，但是即便不发热，戴着也是有助于睡眠的，对于长期用眼的人来说，一周用三片左右，可以有效的缓解视疲劳