1 将10克姜切片。
2 将10克蒜切末。
3 将500克土豆去皮。
4 将土豆切成小块。
5 将切好的土豆放入碗中。
6 将500克西红柿切成小块。
7 将300克牛腩切成小块。
8 热锅加食用油50克。
9 加入10克蒜末，10克姜片，5克盐爆香。
10 加入西红柿小块。
11 翻炒至出汤。
12 加入牛腩。
13 翻炒均匀。
14 加入30克味极鲜。
15 加入500克水，大火烧开。
16 加入土豆。
17 盖上锅盖，转小火炖30分钟。
18 大火烧至汤汁浓稠。
19 盛出装碗即可。
材料：牛腩1斤、土豆2个、蒜末2汤匙、洋葱1个（30克左右），辣椒粉1大匙，西红柿1个，黄油100克，油一碗 调味料：盐1茶匙半、鸡精适量、牛奶1/3杯 作法： 1.牛腩切小方块，入滚水中氽烫，去除血水、泡沫，洗净，沥干水份。 2.土豆去皮，切麻将牌大小的块。洋葱切丝。 3.起油锅，下一碗油，将土豆块炸熟，倒出沥干油。下黄油，慢火化开，爆香蒜未、洋葱丝，投入牛腩炒匀，加水两碗烧开，西红柿切块放入同炖，转小火焖煮1小时后，放入土豆及调味料续煮20分钟，烧至汤汁快干、肉烂即可。
