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糖醋鸡胸肉做法

糖醋鸡胸肉做法

更新时间:2023-09-13 13:25:18

糖醋鸡胸肉做法

主料

鸡胸肉300g

辅料

彩椒70g

白芝麻适量

鸡蛋1个

调料

盐1g

黑胡椒粉1g

淀粉10g

面粉10g

番茄酱6g

白糖15g

白醋15g

清水适量

糖醋鸡胸肉的做法步骤

1.鸡胸肉洗净,先切成手指条粗细的条,再切成粒。

2.鸡胸肉粒中加入盐1克、胡椒粉1克、鸡蛋1个,抓拌拌匀,腌制10分钟左右,加入10克淀粉和10克面粉,抓匀,。

3.锅中油温至六成热,将鸡肉粒放入锅中,中小火炸至表面金黄捞出控油。

4.油温升高后放入复炸,炸制表面变酥,捞出控油。

5.空碗中加入番茄酱60克、白糖15克、白醋15克、淀粉5克,再加入一些清水,搅拌均匀。

6.锅烧热,调好的料汁倒入锅中加热至冒泡。炸好的鸡胸肉倒入,放入彩椒,翻炒均匀,撒上白芝麻即可出锅。

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