主料
鸡胸肉300g
辅料
彩椒70g
白芝麻适量
鸡蛋1个
调料
盐1g
黑胡椒粉1g
淀粉10g
面粉10g
番茄酱6g
白糖15g
白醋15g
清水适量
糖醋鸡胸肉的做法步骤
1.鸡胸肉洗净,先切成手指条粗细的条,再切成粒。
2.鸡胸肉粒中加入盐1克、胡椒粉1克、鸡蛋1个,抓拌拌匀,腌制10分钟左右,加入10克淀粉和10克面粉,抓匀,。
3.锅中油温至六成热,将鸡肉粒放入锅中,中小火炸至表面金黄捞出控油。
4.油温升高后放入复炸,炸制表面变酥,捞出控油。
5.空碗中加入番茄酱60克、白糖15克、白醋15克、淀粉5克,再加入一些清水,搅拌均匀。
6.锅烧热,调好的料汁倒入锅中加热至冒泡。炸好的鸡胸肉倒入,放入彩椒,翻炒均匀,撒上白芝麻即可出锅。