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吃多了黄豆会怎样(经常吃黄豆有什么坏处和好处)

吃多了黄豆会怎样(经常吃黄豆有什么坏处和好处)

更新时间:2024-06-23 16:21:14

吃多了黄豆会怎样

黄豆是优质高植物蛋白质食品。 还含有雌激素。使人年轻  老年人做成豆浆豆腐脑吃  可以有效的补充蛋白质营养。 显得年轻

会胀肚,如果吃多了黄豆,再喝了不少水的话,就会胀肚子,因为黄豆吸水之后会长,而且还会放屁,黄豆吃多了还会放屁食量的吃黄豆

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