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如何预防运动损伤的发生(运动过程中怎样预防运动损伤)
如何预防运动损伤的发生(运动过程中怎样预防运动损伤)
更新时间:2024-06-22 16:17:49
严格按照运动项目的特点开展准备工作,从防护措施到预热运动都不要忽略,然后在运动过程中要按照运动特点做好防护和预警。
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