食材:相思菜180克、西红柿一个、蒜末少许、豆腐250克、生抽1勺、蚝油1勺、番茄酱半片、淀粉少许,盐6克,鸡精少许。
做法:
1、相思菜切丝,西红柿切小块,豆腐切片2-3cm大小小火煎至两面焦黄盛出;
2、小火蒜末炒香,下西红柿炒软,放入相思菜丝中火炒至断生,放入煎好的豆腐翻炒均匀;
3、放入生抽蚝油、番茄酱、少许盐鸡精翻炒均匀即可盛出。
准备一下主要食材,辣椒的量根据个人口味酌量加减 快菜一片片的掰开,泡入水中洗净后,用手撕成小块,手撕的更入味;大蒜去皮拍扁成蒜末 炒锅烧热,放植物油烧到油温4成热的时候,下入蒜末和干辣椒段,中小火炒出香味、辣椒微变色 开大火,放入控水的快菜大火翻炒 看到快菜打蔫,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘