按照黄金分割比例身高173cm，那么 从腰部（肚脐这一圈）到脚后跟，长度为107cm左右为最佳 （其实没几个人能达到，不信你问问身边的人） 其实没有所谓的“标准” 每个人身材条件都不尽相同，没必要十分在意这个
一般标准腿长和身高的比例在0.618左右，如果身高在170厘米左右，其标准腿长在105厘米左右，如果腿较短，还可以通过穿高跟鞋来达到标准腿长，平时可以多进行腿部拉伸以及瑜伽等运动来促进腿部发育。
饮食当中调理得当，对青少年增长是很有帮助的。建议你平时多吃含钙类的食物，也可以补钙片，也可以每天泡脚，促进血液循环，最重要的是每天要锻炼身体，增加自己的身体素质这些对促进身高会很有帮助。也可以多吃以下食物。补钙食物。如牛奶酸奶奶酪泥鳅河蚌螺虾米小虾皮、海带酥炸鱼牡蛎花生芝麻酱豆腐松籽等。也可以吃钙片或者牛奶，这些都是对促进增高很有帮助的。
