妈妈吃哪些食物会让宝宝胀气（妈妈吃啥缓解宝宝胀气）

母乳喂养的小孩，其一些不适跟母亲是有关系的，比如肠胀气时母亲就要避免吃一些产气大的食物，比如黄豆、黑豆等豆类食物以及豆腐、豆浆、豆腐脑等豆制品，因此要尽量减少这一类型的食物摄入。同时也要避免吃过于寒凉的食物，多注意休息。