每天喝一杯姜汁红糖水有什么好（红糖姜汁水喝了有什么好处和坏处）

生姜是温热的，常说“冬吃萝卜夏吃姜”，说明姜对身体大有益处。红糖补铁吧，反正女性来生理期的时候喝一杯姜汁红糖水特别好。