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荞麦面粉吃多了好不好(吃荞麦面粉有什么好处和坏处)
荞麦面粉吃多了好不好(吃荞麦面粉有什么好处和坏处)
更新时间:2024-06-24 17:22:58
不好。
荞麦面中的主要成分是淀粉、蛋白质、碳水化合物,营养成分不是特别均匀,长期大量吃荞麦面会影响其他食物的摄入,可能会导致营养不良。
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