投篮时上肢发力方式主要包括手臂、手腕和手指的协同运动。首先，将球抱在手掌中，手臂保持弯曲状态，与身体成约90度角。
然后，通过手腕的快速伸展与收缩，将球向前抛出。
手指的力量也非常重要，要保持手指的张力，以增加球的旋转和稳定性。同时，要注意呼吸控制，保持身体平衡和配合身体动作的协调。这样能够最大程度地发挥上肢力量，提高投篮的命中率。
1. 是存在的。
2. 这种发力方式是指在投篮动作中，上肢的力量主要由手臂和手腕发力，而不需要过多地依赖腰腹部的力量。
这种方式适用于中远距离的投篮，可以提高投篮的准确性和稳定性。
3. 在一段式投篮中，上肢发力的关键是手臂和手腕的协调运动。
手臂需要保持一定的弯曲角度，通过手腕的快速伸展和收缩来产生力量，同时要注意手指的灵活运动，以控制球的旋转和方向。
此外，投篮时的身体姿势、眼睛的注视点等也会对上肢发力方式产生影响，需要进行细致的调整和训练。
