将猪尾骨在开水中氽烫，去所有杂质捞起沥干；
3、准备好花椒八角香叶桂皮等香料；
4、另在锅中倒入适当的水，将香料装包放入水中；
5、倒入花雕酒或者其它酒，葱姜也放入；
6、大火烧开，将过好水的猪尾骨，烧开后，小火炖小时，汤成乳白色，猪尾巴差不多烂了；
7、放入豆腐乳；
8、再放入少许酱油，大火烧至猪尾骨上色；
9、放入冰糖，至溶化；
10、再倒入莲藕盖上盖子，大火烧开后，小火炖至莲藕自己喜好的程度。
食材:
牛排骨 500克 、 小萝卜 1个 、 枸杞 10g 、 盐 1勺、 香菜 少许 、 胡椒粉 5g
步骤:
1/6
新鲜的牛排骨洗净后，用清水浸泡2小时，这样可以充分的把牛肉里的血水浸泡出来，期间水色变红后换一换水。
2/6
锅里加人足量的水，凉水下入牛排，水烧开后面上会浮起很多的血沫，我们拿个勺子把这些血沫都撇干净来。
3/6
把撇净血沫的牛排连同汤全都倒入砂锅，大火烧开后，盖上盖转小火炖1.5-2个小时，炖至牛排骨软烂脱骨。
4/6
萝卜洗净去皮，切成滚刀块下入锅中，此时调入适量的盐，盖上盖继续炖15分钟左右，至萝卜软烂。
5/6
最后加入少许清洗过的枸杞，开盖煮2分钟，按个人口味调入少许的糖或鸡精即可。
最后一步
出锅，撒少许胡椒粉和香菜。不仅可以增加香味，也是能让人温暖的好食材
