1.
保持镇静,尽可能快速地从水中脱离,保持头部在水面以上,尽量不要惊慌失措,避免呛水。
2.
如果没有人在旁边,应该尽量靠近岸边或者其他可以借助的物体,如浮沉物,岩石等,尽量保持身体浮在水面上,避免沉入水底。
3.
如果有人在旁边,可以呼救求助,尽快得到救援。
1.
保持镇静,尽可能快速地从水中脱离,保持头部在水面以上,尽量不要惊慌失措,避免呛水。
2.
如果没有人在旁边,应该尽量靠近岸边或者其他可以借助的物体,如浮沉物,岩石等,尽量保持身体浮在水面上,避免沉入水底。
3.
如果有人在旁边,可以呼救求助,尽快得到救援。