1、食材准备：绿豆50g、小米50g、大米50g、莲子10粒、圆糯米30g；
2、绿豆、大米、小米一起洗净;;莲子洗净后清水浸泡30分钟。
3、把所有原料放入锅内，加入至少1000ml的水，大火烧开，小火炖40分钟。
4、期间隔10分钟左右搅拌1次，以免粘锅底。
5、关火，闷10分钟左右，用勺子搅拌均匀即可盛出。
制作绿豆粥的具体方法如下：将绿豆洗净，浸泡30分钟，沥干备用。
锅内加水，放入绿豆，煮开后转小火煮30分钟左右，至绿豆烂烂的即可。
再加入适量的水，煮至呈糊状，即可关火。
加入少量食盐搅拌均匀，调整口感即可。
注意宝宝对盐的摄入量需要控制，最好不要加太多。
同时，刚开始加辅食时，需要逐渐调整辅食的浓稠度，以宝宝的实际情况为准。
