观音菜 300克
大蒜 5瓣
盐 3克
鸡精 3克
做法步骤
1、观音菜摘去老枝,用指甲掐一下,掐起来费劲的就是老枝撅去不要。观音菜是野菜,生长在户外,灰尘颗粒较多,清洗时先冲洗两遍,再放水漂洗。
2、清洗干净的观音菜,沥净水份,切成约7-8厘米左右的小段。
3、倒入大蒜颗粒,大火煸香。
4、锅内倒入适量食用油。
5、倒入大蒜颗粒,大火煸香。
6、将观音菜倒入油锅中,大火翻炒。
7、炒至观音菜变色,加入盐和鸡精。
8、继续大火翻炒一分钟,关火,装盘。
9、蒜香浓郁,清新爽口,这道炒菜在我们家非常爱欢迎。
观音菜炒豆干
材料:观音菜250克、豆腐干150克、精盐、味精、葱花、猪油
1、将观音菜去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出挤干水切段。豆腐于切长片。
2、油锅烧热,下葱花煸香,加入豆腐干、精盐炒入味,投入观音菜继续炒至入味,点入味精,出锅即成。