好做的!
主料
鲫鱼两条
豆腐一块
油菜半斤
辅料
西红柿两到三个
香菜少许
葱少许
姜少许
蒜少许
大料少许
配料
鸡精少许
豆豉油少许
料酒少许
米醋少许
盐少许
1.先将鱼放入锅中煎成焦黄状。
2.然后放料酒少许,醋少许,葱、姜、蒜、大料一齐倒入锅中,爆出香味后放豆豉油少许,然后加入开水至没过鱼为止,加盐和鸡精少许。
3.再放入豆腐、柿子,炖20分钟后,放入油菜,香菜再炖三四分钟即可食用。
4.这道菜不但保留了鱼的鲜味,汤汁也是酸咸可口,并且鲫鱼和加入的油菜都是春季护肝的健康食品。
好做的!
主料
鲫鱼两条
豆腐一块
油菜半斤
辅料
西红柿两到三个
香菜少许
葱少许
姜少许
蒜少许
大料少许
配料
鸡精少许
豆豉油少许
料酒少许
米醋少许
盐少许
1.先将鱼放入锅中煎成焦黄状。
2.然后放料酒少许,醋少许,葱、姜、蒜、大料一齐倒入锅中,爆出香味后放豆豉油少许,然后加入开水至没过鱼为止,加盐和鸡精少许。
3.再放入豆腐、柿子,炖20分钟后,放入油菜,香菜再炖三四分钟即可食用。
4.这道菜不但保留了鱼的鲜味,汤汁也是酸咸可口,并且鲫鱼和加入的油菜都是春季护肝的健康食品。