食材:干山楂片(30克),冰糖(10克),纯净水(500毫升)
做法:
1.准备好干山楂片和冰糖。
2.把山楂片放碗里,加水清洗干净。
3.煮锅里加入纯净水,放入洗净的山楂片,大火把水烧开,调小火炖煮15分钟。
4.再放入冰糖,继续炖煮到冰糖溶化。
5.然后出锅盛入碗里,这样酸甜可口的山楂水就做好了。
1、把山楂洗干净。
2、把山楂的把、蒂去掉。
3、把山楂拦腰切一下,掰开,然后用刀把果核拨出来,不过没有用过的朋友要小心,不要伤到手!用手挤出来也可以。
4、加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入冰糖,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可,如果是痛经的女性饮用的话,可以把冰糖改为红糖,这样效果更好。
如果你觉得上述方法比较麻烦的话,你也可以将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰.放入杯内,浇入开水,加盖闷上。待水温下降到微温时,加入白糖, 搅至溶化即可饮用,或者加入蜂蜜即可饮用。