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苦瓜熬汤之前用不用焯水(做苦瓜汤的时候苦瓜还要不要焯水)

苦瓜熬汤之前用不用焯水(做苦瓜汤的时候苦瓜还要不要焯水)

更新时间:2024-06-20 00:04:56

苦瓜熬汤之前用不用焯水

苦瓜不焯水没有毒。

苦瓜中并不含有毒物质,直接生吃都可以的,因此即便不焯水也没有毒。但是没有焯水的苦瓜,其中的草酸物质含量较 高,吃起来会比较的苦涩,而且草酸容易和食物中的钙质形成草酸钙沉淀,降低钙的吸收,时间长了还会增加患上结石病的几率。因此如果经常吃苦瓜,最好还是焯 水比较好。

苦瓜汤又名凉瓜,制作原料主要有盐、鸡精、胡椒粉,功能主治为除邪热,可解疲乏,清心聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老。

煲汤就不需要焯水了。如果是抄的要抄水。

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