7:00：给产妇做营养餐；帮助产妇起床洗漱。
7:30：产妇吃早餐；给宝宝穿衣；整理卧室；开窗通风；
给宝宝洗脸、臀部。
8:00：产妇给宝宝喂奶；打开音乐；整理厨房。
8:30：产褥期保健操。
9:00：产妇加餐；宝宝被动操。
9:30：与产妇聊天，进行梳理。
10:00：协助产妇擦浴。
10:30：清洗、消毒衣物、尿布。
11:30：做产妇营养餐。
12:00：产妇及家人用餐。
12:30：产妇休息；整理消毒餐具。
13:00：给婴儿洗澡；做抚触；消毒、观察脐带；观察臀部情况。
14:00：宝宝吃奶；给产妇作加餐。
15:00：产妇加餐。
15:30：用姜水泡脚；会阴部护理。
16:00：给产妇按摩；产褥期保健操。
17:00：让产妇陪婴儿自由活动；制作晚餐。
18:00：产妇及家人用餐。
18:30：放音乐给产妇及宝宝听；整理厨房及房间。
