在家健身文案（在家简单健身朋友圈文案）

1.我老公建议我在家健身，他说我现在体重太胖了，不适合备孕，需要减肥，身体健康了才可以生一个健康的宝宝

2.我已经习惯在家健身了，我觉得健身之后，身上大汗淋漓，然后再冲一个热水澡，那种感觉真的是太爽了！

在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！

躺着真舒服，不想去健身房，可以在家洗头怎么可以这么懒，这周都没运动过躺着真舒服起来啊，一身肥肉啊。