维生素的种类及功能（维生素的种类及功能图片）

维生素A，多见于鳕鱼肝油、动物肝、绿色蔬菜中，缺乏维生素A容易夜盲症。

维生素B能保护肝脏，预防脚气病。

维生素C，预防感冒和癌症，预防白内障。

维生素D，使牙齿坚硬，预防骨质疏松。

维生素E，抗氧化，抗衰老，抗癌。

维生素K促进凝血。