用极道营养餐辟谷的时候可以喝红糖水吗（红糖辟谷7天的详细流程和食谱）

极道营养餐是一种特殊的辟谷方法，一般不建议喝红糖水。在辟谷过程中，主要是通过只摄入纯净水和特定的纯净植物营养餐来供给身体所需的营养，同时让身体有机会排毒和修复，以达到净化身体的目的。

喝红糖水可能会中断辟谷过程，导致身体无法有效排毒，影响到净化效果。如果想辟谷，建议按照极道营养餐的要求进行，不添加其他食物或饮料。

可以喝的，辟谷期间可以喝红糖水，也可以喝点淡盐水，醋。