主料:猪大排适量,干松茸适量
辅料:枸杞少许,食盐少许
做法:
步骤1:把松茸,排骨,还有枸杞清洗一下。然后锅里烧开水,把排骨焯一下去掉血沫。松茸换水继续泡发,这时候泡松茸的水就不要丢掉了,等一会做汤的时候加进去,味道很好的。
步骤2:取一砂锅,把所有的材料扔进去,加清水还有刚才泡蘑菇的水,大火烧开后,转小火来煲制。
步骤3:一个小时后煲好了,加少许盐就可以了,不用加任何调料。
干的赤松茸的吃法包括:爆炒、凉拌、红烧,炖汤等,根据每个人口味的差异,吃法也存在区别。
干松茸一般是用新鲜的松茸切片晒干或者烘干加工制成,不仅保留了新鲜松茸大部分的营养价值,而且味道更加浓香。
食用干松茸之前,需要用清水清洗干净表面的杂质、灰尘等物质,再用温水泡发即可,一般泡30至40分钟左右的时间比较好。
干松茸除了用来炖鸡,还可以用来炖鸭子、鸽子、排骨、牛肉等食材,不同的食材,炖煮出来的味道和营养价值不同。
不只是野生的赤松茸,人工培养的赤松茸营养价值也很丰富,可以放心食用,经常食用赤松茸可以有效预防高血压等多种疾病,而且还能强精补肾的功效。