黄金乳是生产后的一周内的初乳，叫黄金乳，这时的乳液较粘稠，蛋白质营养成分是最高的，有利于婴儿的所需和健康的成长。
1.初乳，也叫黄金奶，产后一周内分泌的乳汁，色黄，较稠，蛋白质和矿物质含量高，有助于胎便的排出。初乳含有丰富的抗体 2.过渡乳（移行乳，产后2周分泌的乳汁。此期乳中的蛋白质较初乳少，脂肪和乳糖较初乳多 3.成熟乳，生产3周后分泌的乳汁，脂肪含量高，有利于新生儿的脑发育 4.晚期乳，产后10-20个月分泌的乳汁，营养一直都有。
