当前位置:首页>维修大全>综合>

如何冲泡荷叶茶(荷叶茶的正确泡法图解)

如何冲泡荷叶茶(荷叶茶的正确泡法图解)

更新时间:2024-06-18 15:15:38

如何冲泡荷叶茶

正确饮用方法:

1.吃油腻东西前或饭前.喝一杯浓的是为了防止脂肪停留在身体内.

2.吃油腻东西前或饭后.再来一杯浓的.是为了排出多余对身体无用的脂肪.(不是指腹泻)呵呵.

3.平时也可以把荷叶茶当成平时的水来喝哦.无任何负作用.

4.取一袋用200-300毫升的开水冲泡,盖上杯盖后多焖几分钟.要用90度以上的水泡哦.这样让里面有效成分都浓在茶里.

5.不必节食。因为喝一段时间后,对食物的爱好就会发生变化;此外,荷叶茶直接泡不用煮,就算茶凉了,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。长期饮用不但治病还可以瘦身.效果很明显的.以上就是正确喝荷叶茶减脂的方法.

更多栏目