1.准备食材:冻巴鱼肉200克、藤椒30克、姜1块、蒜3瓣、莴笋100克、千张100克、料酒1汤匙、豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、香菜1根、油适量。
2.姜切片,蒜切片,莴笋切片,千张切条,香菜切段。
3.冰冻巴沙鱼切片,将鱼肉放入盆中,加入少许盐和料酒拌匀腌制10分钟。
4.将莴笋和千张依次加入锅中翻炒至断生,盛出均匀铺在盘中。
5.起锅倒油,油热下入姜片、蒜片、藤椒爆香,再下入豆瓣酱炒出红油。
6.锅中加适量清水、料酒、盐,煮沸后将鱼块放入锅中煮10分钟。
7.盛出将鱼肉铺在盘中菜上,最后撒上香菜完成。
切鱼:巴沙鱼洗净,用刀切成长条块,用1勺料酒腌制5分钟
步骤3
切菜:酸菜用清水浸泡5分钟,冲洗干净,横着切条,大葱切丝
步骤4
炒底:热锅热油,爆香大葱,放入酸菜中火翻炒10分钟
步骤5
调味:倒入2勺藤椒汁,2根小米椒,调大火翻炒均匀
步骤6
烧制:加入2碗(饭碗)水,没过酸菜大火烧开,放入鱼片
步骤7
完成:鱼片变色后,关火焖制1分钟,盛出上桌