材料:雪梨2个,川贝30克,花椒10粒,冰糖适量
步骤:
1. 雪梨去皮去核,切成小块。
2. 川贝用清水浸泡,洗净备用。
3. 锅中加入适量水,放入雪梨块,大火煮沸后转小火煮20分钟。
4. 加入川贝和花椒,继续煮20分钟。
5. 加入冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖完全溶解即可。
注意事项:
1. 川贝需要提前浸泡,可以更好的发挥其止咳化痰的效果。
2. 花椒可以根据个人口味增减,不喜欢花椒的可以不放。
3. 煮的过程中要不时搅拌,防止底部糊锅。
4. 这款汤适合秋冬季节食用,有润肺止咳的效果。
材料:雪梨2个,川贝30克,花椒10粒,冰糖适量
步骤:
1. 雪梨去皮去核,切成小块。
2. 川贝用清水浸泡,洗净备用。
3. 锅中加入适量水,放入雪梨块,大火煮沸后转小火煮20分钟。
4. 加入川贝和花椒,继续煮20分钟。
5. 加入冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖完全溶解即可。
注意事项:
1. 川贝需要提前浸泡,可以更好的发挥其止咳化痰的效果。
2. 花椒可以根据个人口味增减,不喜欢花椒的可以不放。
3. 煮的过程中要不时搅拌,防止底部糊锅。
4. 这款汤适合秋冬季节食用,有润肺止咳的效果。