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坚果吃多了怎么办(坚果吃多了第二天怎么补救)
坚果吃多了怎么办(坚果吃多了第二天怎么补救)
更新时间:2024-06-16 16:33:37
坚果吃多了可以少吃点主食。
坚果里含有丰富的营养物质,例如优质的蛋白质,优质脂肪,常吃对人体有好处,但是也不容易消化,所以一次性不能吃太多。
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