小燕子主要是以昆虫为食的，吃苍蝇，蚊子，也会吃种类的食物，就是大米，小麦，小米等。
它们习惯在空中捕食飞虫，不善于在地缝中搜寻昆虫。自然界生存的只吃活的虫子，蝗虫，蝴蝶等。
人工饲养的不会飞的小燕子可喂小米，虫子，青虫，蚂蚱，蚯蚓，面包虫等。饲养时要注意环境安静。
可以吃谷类饲料，如小米、麦子等。谷类饲料营养丰富，适合小燕子的生长发育。幼年期的小燕子可以喂食捣碎、温水泡开的谷类饲料，每两三小时喂一次，直到它能自己吃食。而成年期的燕子需要更多的食物，但饿得快，每隔两三个小时喂一次。
除了谷类饲料，小燕子还可以喂食切段的小蚯蚓、面包虫、蠕虫、红线虫、籽料、种子等。
