步骤1
芹菜摘去老叶子、头须,然后清洗干净切段
步骤2
米豆摘去头须和豆皮,然后于清洗干净
步骤3
大蒜洗净,蒜头和蒜叶切段并分开放
步骤4
炒锅放油,把蒜头放入煸一下,然后把芹菜倒入大火翻炒片刻
步骤5
加入米豆,大火翻炒2-3分钟
步骤6
加入盐和鸡精炒匀即可
倒入橄榄油,先放入胡萝卜,再接着放米豆小炒一下,注意火侯控制不要炒太久,看豆包呈金黄色也没有偏软,再放入芹菜小炒一下,加入糖、盐巴、香油后,即可呈盘上桌。
步骤1
芹菜摘去老叶子、头须,然后清洗干净切段
步骤2
米豆摘去头须和豆皮,然后于清洗干净
步骤3
大蒜洗净,蒜头和蒜叶切段并分开放
步骤4
炒锅放油,把蒜头放入煸一下,然后把芹菜倒入大火翻炒片刻
步骤5
加入米豆,大火翻炒2-3分钟
步骤6
加入盐和鸡精炒匀即可
倒入橄榄油,先放入胡萝卜,再接着放米豆小炒一下,注意火侯控制不要炒太久,看豆包呈金黄色也没有偏软,再放入芹菜小炒一下,加入糖、盐巴、香油后,即可呈盘上桌。