主料:西兰花500克
调料:盐5克,大葱5克,姜5克,胡麻油10克
炝西兰花的特色:
色泽碧绿,形美味鲜。炝西兰花的做法:
1. 将西兰花掰成小朵,洗净,放入开水锅中煮沸断生,捞出沥净水,放在盘子里
2. 葱、姜分别洗净,葱切葱花,姜切成末
3. 在西兰花上撒上精盐,放上葱花、姜末,把花椒油加热后炝上即成
主料:西兰花500克
调料:盐5克,大葱5克,姜5克,胡麻油10克
炝西兰花的特色:
色泽碧绿,形美味鲜。炝西兰花的做法:
1. 将西兰花掰成小朵,洗净,放入开水锅中煮沸断生,捞出沥净水,放在盘子里
2. 葱、姜分别洗净,葱切葱花,姜切成末
3. 在西兰花上撒上精盐,放上葱花、姜末,把花椒油加热后炝上即成