转眼球对眼睛好吗（经常转眼球的好处和坏处图片）

转眼球对眼睛好。转动眼睛可以锻炼到眼部肌肉。眼肌包括内外两组，包括瞳孔括约肌、瞳孔张开肌、睫状肌和眼外肌。眼前段的血供也由眼肌的血供支组成。血管和神经，包括视孔，通过转动眼球来改善血液供应。眼睛转动后，直接锻炼肌肉，改善了眼底的血液供应，也改善了眼睛的融合功能。但是，转动眼球太快并不容易。试着把它转向各个方向。