一天上班12个小时身体会怎样（一天上班十二个小时身体受得了吗）

一天上12个小时的班，身体会比较疲倦，所以一定要好好休息，上班时间长了的话会影响到我们的身体健康，如果是文职类的活还比较好，如果是重的体力活的话。那么对身体伤害是很大的