女人多吃豆腐的好处（女生多吃豆腐有什么好处和坏处）

豆腐的原材料包括大豆，大豆中富含有丰富的大豆异黄酮，女人每天吃豆腐可以有效为身体补充大豆异黄酮，具有调节体内激素水平的效果。