两个小时到三个小时左右
实际上，用来给乌龟晒背的晒背灯一般一天开两个到三个小时就可以了，并且还要控制开晒背灯的次数，一周一般用两到三次就足够了。给乌龟晒背可以起到比较好的加热、杀菌的作用，可以在一定程度上促进乌龟对钙的吸收，如果天气不太好，没有晴天，就可以选择给乌龟晒背灯。但是相比之下，太阳光的照射对于乌龟的生长是比较有益的，紫外线当中的微量元素可以促进乌龟的生长发育。
一天2～3小时即可，饲养者需要控制开晒背灯的次数，一周两到三次即可。晒背灯方便快捷，适合饲养者在没有条件带乌龟出去晒太阳时使用。但不能长时间使乌龟照射在晒背灯下，还是需要经常带乌龟出去晒太阳。
