海鲜可以天天吃吗（2024年海鲜还能吃吗有没有辐射）

天天吃海鲜对身体一般不是很好，虽然海鲜中含有的营养物质比较丰富，但是吃得过多有可能会影响到个人的身体健康，因此在吃海鲜时，要注意适量而止。

可以，每天吃海鲜，能使人提高免疫力，少得病或不得病，骨骼更健壮，力更旺盛。身体更健康，因为海鲜富含优质蛋白。含有各种维生素。如维生素A，维生素B，维生素E等。还含有多种微量元素。钙，铁，磷，锌，钾等。