茄子真的可以天天吃吗（茄子可多吃吗有哪些禁忌）

答:茄子不可以天天吃。天天吃一种食物，人体吸收的养分不全面，对身体健康不利。故茄子虽有营养，但成分不全面，隔三差五可吃矣。

可以

天天吃茄子，对身体是有好处的，因为茄子中有花青素，和维生素等营养成分，但是如果长期吃这一种食品，就会吃腻了，还会因为吃的单调而使身体营养素的不足，所以应该加一些肉蛋奶，其它蔬菜和水果等等营养全面的食物。