怎么留胡子最快（留胡子最简单的方法）

经常刮一下胡子，久而久之胡子会越来越密生长速度也会加快的，不要过分担心。可以适当增强肉类的摄入，比如羊肉，牛肉等，都是有帮助的，另外可以拿生姜片在想长胡须的部位涂抹，也是有效果的更好的是直接涂 阿达 琪。。