一、内容不同
1、正强化：包括奖金、对成绩的认可、表扬、改善工作条件和人际关系、提升、安排担任挑战性的工作、给予学习和成长的机会等。
2、负强化：包括撤销批评、处分、降级等，有时恢复减少的奖金也是一种负强化。
二、性质不同
1、正强化：任何导致我们以后进行该行为的可能性增加的结果。
2、负强化：就是对于符合组织目标的行为,撤消或减弱原来存在的消极刺激或者条件以使这些行为发生的频率提高。
三、应用不同
1、正强化：有些企业让绩效好的人在员工大会上谈成功的体会，给予表彰——正强化，而那些没有上台的人就受到了负惩罚。
2、负强化：有些企业在绩效反馈过程中，让那些绩效差的人在员工大会上检查自己的不足——这实际是一种惩罚，那些没有上台的人得到了负强化。
另外，区分正负强化的方法：在实施强化与惩罚的过程中，如果呈现某事物，就叫做“正”，如果某事物消失，就叫做“负”。因此呈现某事物、导致行动者愉快并使行动者特定行为表现频率增加，就叫正强化；如果移去某事物、导致行动者愉快并使行动者特定行为增加，就叫负强化。
1. 行为联系的区别：正强化是指将行为与积极的结果联系起来，而负强化是指将行为与消极的结果联系起来。
2. 激励区别：正强化激励人们采取积极的行为，从而使他们获得积极的结果；而负强化抑制人们采取消极的行为，从而使他们避免消极的结果。
3. 结果区别：正强化的结果是积极的，而负强化的结果是消极的。
4. 机制区别：正强化是一种激励机制，负强化是一种惩罚机制。
